Apoyo psicológico orientado al aprendizaje y crecimiento
Bienvenido(a) a mi página, mi nombre es Carlos Morales y soy Lic. en Psicología y Mtro. en Psicopedagogía, soy terapeuta con enfoque cognitivo conductual de adultos y parejas.
La terapia es un proceso de aprendizaje donde puedes:
- Conocer más sobre ti, tus acciones y emociones y qué cosas las causan.
- Aprender a analizar tus pensamientos y manejar malestares como estrés, ansiedad, depresión, problemas de ira o confusión con lo que quieres.
- Aprender a relacionarte mejor con tu entorno y con las personas que te importan.
- Aprender diferentes estrategias para solucionar problemas.
¿Tienes dudas sobre la terapia?, ¡Puedes conocer más en estos artículos!
Servicios que ofrezco:
(Debido a la pandemia COVID-19 no hay sesiones presenciales en Nuevo León, se ofrece el servicio online)
Terapia individual
Terapia con una persona adulta, con enfoque cognitivo conductual en cuestiones como:
– Control de la ansiedad, ira y celos.
– Manejo de estrés.
– Autoestima.
– Apoyo académico.
– Mejora de habilidades sociales.
– Comprensión y manejo de crisis existenciales.
Terapia de parejas
Terapia con parejas de enfoque cognitivo conductual para:
– Mejorar la comunicación.
– Aprender a manejar conflictos y solucionar problemas.
– Aprender técnicas para manejar las emociones conjuntamente.
– Crear habilidades de apoyo mutuo y manejo de expectativas para mejorar la convivencia.
Consejería
Sesiones de orientación breve con adolescentes y adultos, es enfocada a aspectos puntuales como:
– Confusión debido a cambios recientes en el entorno de la persona.
– Necesidad de orientación para solucionar un problema.
– Rupturas en relaciones de pareja.
– Indecisión en cuestiones académicas o profesionales.
Mis valores
Integridad:
– Hablar con la verdad y cuidando el bienestar de las personas, haciendo esfuerzo para ayudarles a cumplir sus metas.
Compasión:
– Comprender para ayudar, aceptando sin juzgar y sin dobles intenciones.
Compromiso:
– Acompañar a las personas durante el proceso, proporcionando todos los recursos a mi disposición.
Temas de interés:
Carlos Morales - Psicólogo Clínico 